Massage Tissus profonds
Cette technique, d'ordinaire plus lente que le massage suédois et pratiquée avec davantage de pression, accompagne souvent le massage suédois. Elle inclut mouvements de membres et d'articulations ainsi que diverses postures corporelles qui facilitent l'accès aux muscles profonds. Vous devrez changer de postures plus fréquemment sur la table de massage mais bon nombre de personnes y trouvent la relaxation et la libération tant souhaitées.
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Le massage suédois se pratique directement sur la peau avec des huiles. Il comporte plusieurs techniques dont l'effleurage, le pétrissage...
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Réservations
Il est important de planifier d'avance pour profiter d'un bon massage et de ses bienfaits, mais surtout, il est beaucoup plus facile d'obtenir une disponibilité qui vous convienne.
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Exercices
Une façon vraie et directe de trouver la santé vibrante. Cette approche augmente la conscience corporelle gr&acric;ce aux exercices guidés...
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