Cette technique, pratiquée vêtu(e) et sans huile, sur un matelas de sol, stimule les points de pression et rééquilibre l'énergie corporelle grâce à des techniques d'élongation inspirées du yoga, à la manipulation des articulations et à la stimulation en profondeur des muscles. Vous vous sentirez revigoré et énergisé. Le port de vêtements amples est recommandé.