Le massage vous aide à vous sentir bien dans votre corps. Mais ce grand sentiment de liberté, d'énergie et de conscience accrue d'être en vie peut se poursuivre dans votre vie quotidienne grâce aux exercices bioénergétiques.
Omega Touch propose des exercices bioénergétiques qui vous aident à réaliser
- une respiration plus naturelle, comme les vagues sur une plage
- une plus grande liberté intérieure ; dites adieu à la rigidité musculaire causée par le stress
- un sentiment d'être plus vivant
En général, vous pouvez être guidé dans ces exercices et recevoir ensuite un massage de 30 ou 60 minutes (30$ ou 60$ pour la séance d'exercices, plus le coût du massage). Veuillez demander plus de détails. neil@toucheromega.ca
Voici une vidéo de certains des exercices :
Certaines personnes utilisent les exercices dans le cadre d'une psychothérapie :
Institut international d'analyse bioénergétique
http://www.bioenergetic-therapy.com/index.php/en/
Société québécoise d'analyse bioénergétique
http://www.soqab.com/SOQAB/Bienvenue.html
Galerie de photo
Le massage suédois se pratique directement sur la peau avec des huiles. Il comporte plusieurs techniques dont l'effleurage, le pétrissage...
Voir la galerieRéservations
Il est important de planifier d'avance pour profiter d'un bon massage et de ses bienfaits, mais surtout, il est beaucoup plus facile d'obtenir une disponibilité qui vous convienne.
ReservationExercices
Une façon vraie et directe de trouver la santé vibrante. Cette approche augmente la conscience corporelle gr&acric;ce aux exercices guidés...
En savoir plus